治療頸椎病

大家好，小編來為大家解答以下問題，治療頸椎病最好的動作5個動作，治療頸椎病最好的方法有哪些，今天讓我們一起來看看吧！

如何治療頸椎病

　一、 頸椎病的認識及治療方法。

社會、經濟和科技的發展改變了很多人的生活習慣，長時間伏案工作，低頭玩手機、用電腦以及經常開車等，頸椎病的發病率正日益劇增，過去以中年人居多，但是已呈現年輕化趨勢。通常情況下，大多數患者在自我感覺有頸部酸痛不適、雙手麻木、頭暈頭悶等癥狀時，因考慮自己是否得了頸椎病，盡快到醫院檢查確診。

頸椎病的治療方法很多，根據病情輕重可分為非手術療法和手術治療兩大類。多數人懷疑頸椎病時會直接到當地診所進行按摩、推拿、針灸及貼膏藥等傳統的中醫治療，其中有相當一部分可以得到緩解或長期穩定。

有些患者經過以上方法治療后癥狀沒有得到改善，甚至進一步加重，導致四肢無力，走路不穩或高位截癱。這些病人應及時到醫院早期診斷，早期判斷病情輕重，早期正規治療，避免因治療不當加重或延誤病情。

頸椎病的非手術療法有手法治療、中西藥治療，頸部圍領、頸枕、頸椎牽引，局部封閉，理療，針灸及功能鍛練等;手術治療則有頸椎后路單開門椎管減壓成形術，頸前路椎間盤摘除術，頸椎體次全切植骨融合術，人工頸椎間盤置換術等很多的非融合技術以及微創治療，如射頻消融、等離子消融以及臭氧注射等。治療時，應根據患者病情選擇適當的方法。

二、 頸椎病嚴重程度的判斷

頸椎病是廣義上的診斷，頸椎間盤突出、頸椎管狹窄、頸椎后縱韌帶骨化、頸椎滑脫、頸椎脊髓空洞以及頸椎畸形等，都可以稱之為頸椎病。而事實上大多數人所認識的頸椎病主要包括頸椎間盤突出及頸椎管狹窄癥。由于年齡、性別、地域、職業以及個體差異，頸椎病發病的輕重程度不同，治療原則及方案也不一樣，目前判斷頸椎病神經壓迫程度的主要手段就是核磁共振和CT。

核磁共振的優點是：可以看到整個頸椎管是否正?；蛘擢M窄、頸髓是否受壓變性、頸椎間盤(C2-C7)的突出程度、頸椎的曲度、頸椎是否有炎癥、結核、腫瘤、占位及異常病變。CT的優點是:可以準確判斷某個節段頸椎間盤突出的程度、位置及相應平面骨性椎管的狹窄程度;可以清楚看到某個節段頸椎骨質增生及韌帶骨化情況;。

因此，只有依靠頸椎核磁共振結合頸椎CT才可以準確判斷頸椎病的嚴重程度，當然，頸椎病的癥狀輕重與頸髓壓迫的程度并不完全成正比，必要的體格檢查及患者自我感受的描述也有助于頸椎病嚴重程度判斷。

三、 頸椎病手術適應癥包括哪類人?。

1、脊髓型頸椎病，頸椎MRI或CT可明顯看到頸椎間盤突出壓迫脊髓并導致脊髓變性者。

2、雙上肢或者一側肢體長期疼痛麻木，肌肉萎縮，雙手無力者。

3、長期眩暈，麻木無力，頸椎過伸過屈位X線可見頸椎不穩者。

4、四肢肌張力增高，走路不穩，雙手病理征(+)者。

5、頸椎CT或MRI可見頸椎間盤脫出，經牽引、按摩、理療、藥物等治療3個月以上癥狀未改善者。

6、頸椎MRI或頸椎CT可見頸椎后縱韌帶骨化、頸椎管嚴重狹窄者。

7、頸椎管內占位病變，轉移瘤、結核者。

四、頸椎病手術會不會導致癱瘓?。

很多頸椎病患者在得知自己有頸椎病以后，常常由于不在意或經濟原因，不愿意手術，或過度擔心手術風險、擔心手術可能導致的癱瘓而不愿意手術，以致耽誤手術治療時機影響效果。一旦外傷會導致截癱等災難性的后果。

頸椎病的手術的確存在風險，但近年來隨著醫學的進步和脊柱外科技術的快速發展，頸椎病的手術在大醫院已十分成熟，且創傷小，術后恢復快，手術次日可以下床，導致截癱的機率非常低，這當然也取決于手術者的技術和經驗。

五、哪些人適合做微創治療?

近年來，由于窺鏡技術的發展，微創外科快速發展，脊柱微創治療以創傷小，恢復快被認為是治療初期頸椎病的有效方法，容易被大多數人所接受，但是微創治療不適合頸椎后縱韌帶骨化，頸椎管狹窄，頸椎不穩游離型頸椎間盤脫垂以及結核、腫瘤、以及許多病變引起的頸椎病。

我們認為，對一個或多階段的頸椎間盤輕中度的突出或膨出，在頸椎MRI或者頸椎CT的輔助檢查下，外纖維環未破裂、脊髓輕度受壓的情況下適合微創治療，另外，還必須符合患者在做微創治療前是經過牽引、鍛煉、理療、吃藥等保守治療3個月以上，效果不佳的情況下，因此，微創治療頸椎病并不適合大多數患者。

六、我適不適合保守治療?怎樣治療?。

保守治療的頸椎病患者病情一般都比較輕，甚至可伴隨頸肌勞損(如落枕)、肩周炎、關節炎等，容易把病情描述得很重，但影像學檢查并沒有發現明顯的頸椎間盤突出或頸椎管狹窄的情況，因此，我們建議：在明確病情之后再采取科學的治療方案，有助于頸椎病的早期治療與康復。

頸椎病常采取的保守治療方法主要是以牽引和頸后肌群功能鍛煉為主，也可結合中醫按摩、針灸、推拿、貼膏藥等對癥治療。

如何治療頸椎病

絕大部分頸椎病主要還是以保守治療為主。比如輕微的中央型的椎間盤突出，比較偏激性的治療可以用頸圍固定糾正頸部的姿勢。

正常人的頸椎是成前突的C形，稱之為生理的弧度。當這個生理的弧度變直的時候就容易加重。輕微的突出，戴頸圍讓頸椎恢復前突的C形，很多病人癥狀是可以改善的。

對于中央型的椎間盤突出，可以通過戴頸圍改善。根型的椎間盤，其實戴頸圍也是可以的。

頸椎病如何治療

頸椎病分為非手術治療和手術治療。非手術治療有：

1、在早期的時候，頸椎病可以通過牽引、理療、推拿、按摩、頸圍保護等一系列體療，減輕椎間盤內壓力，減緩脊柱退變；

2、通過藥物，包括非甾體類消炎藥物、營養神經的藥物、神經根脫水消腫的藥物進行治療；

3、強調頸部肌肉功能鍛煉，頸部肌肉功能鍛煉有利于維持頸椎曲度，即前凸，從而減緩脊柱退變。

手術治療是在保守治療，沒有效果或者有效，但是反反復復發作，對于病人生活、工作影響比較大的時候，需要手術治療；還有是頸椎病已經出現神經損害的表現，出現肌力減退，這個時候需要手術治療。

頸椎病有哪些治療方法

像頸椎不好的情況有很多的方法來解決一下疼痛的問題了。這個還是要看你現在的頸椎是什么樣的情況，然后會有相應的緩解的方法。不過通常的還是自己長時間的不要去低頭去學習或者工作之類的。還有就是長時間讓身體保持好同一個姿勢的狀態，這種習慣也要去進行一些改變。平常首先要對自己的枕頭方面也要進行一些調整，盡量不要選擇一些太高的或者偏低的枕頭。還是要選擇一個比較合適的枕頭方面。另外頸椎疼痛最容易就是因為著涼的原因，如果自己有一些著涼，反而會讓頸椎疼痛加重，或者會出現頸椎的疼痛。所以平常盡量對頸椎方面進行一些用圍巾讓自己避免著涼，尤其冬天是最容易出現頸椎的疼痛，要多注意。夏天的時候，很多人會開著風扇去吹的自己的身體，像這種情況也要去避免一定的距離的情況，盡量不要讓頸椎著涼，像這種情況也要多注意點。平常如果有一些頸椎的疼痛，可以對頸椎疼痛位置進行一些熱敷的方法，可以避免了頸椎的疼痛的加重，如果經常緩解可以緩解了頸椎的疼痛。還有就是可以對頸椎比較疼的位置進行揉一揉，也是避免了緩解頸椎的疼痛。就是自己的力度方面要進行一些管理，不要力氣過多。反而起不到一定的作用。這段時間如果頸椎比較疼的時候還是要多注意休息方面，不要讓頸椎方面再進行一些過度的勞累。平常自己工作或者學習的時候，還要管理好自己的時間，時間到了之后可以去站起來走一走，活動一下頸椎的部位，平常休息，也可以去進行一些游泳，跑步之類的頸椎拉伸的活動。通過這些能夠幫你解決好頸椎的情況。

如何治療頸椎病

頸椎病是生活中經常會遇到的一種疾病，對于很多人來說，頸椎病的痛苦是非常多的。

牽引法

通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使得頭頸部相對固定于生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。但其療效有限，僅適于輕癥神經根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。

改善睡眠方式

睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應略凹進，頸部應充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。

保守治療

可以采用保守治療，效果顯著，平時注意不要長時間的低頭，不要勞累，注意多休息，少吃辣椒，少熬夜。

頸椎病的自我保健

1、適當增加工間休息

長期從事案頭工作的朋友，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環， 消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。

2、選擇合適的枕頭

合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10厘米左右。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。

3、防止外傷與落枕

平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩定性受到破壞，進而誘發或加重頸椎病。

4、加強頸部的鍛煉

加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。

頸椎病的最好治療方法

如今,隨著人們生活水平的提高,越來越多的現代病出現,比如頸椎病,頸椎病主要是由于人們長時間久坐所致,對于工作人員來說,如果有頸椎問題,就會對自己的工作效率產生很大影響,這就需要考慮運動療法按摩療法來治療。

如今,許多年輕人上班時長時間坐在電腦桌前,雖然說工作環境比較舒適,但長時間呆在辦公室會導致他們患上許多疾病,比如頸椎,而且這種疾病目前很常見,病人朋友很痛苦,其實頸椎病目前也有很多比較好的治療方法,其實頸椎病目前也有很多比較好的治療方法。

體育治療:在各型頸椎病癥狀基本環節或呈現慢性狀態時,我們完全可以做些體操,這樣可以促進疾病的進一步消除。在急性發作期,最好是要休息,不要增加運動刺激。出現明顯的或進行性脊髓受壓癥狀的時候,大家首先不要鍛煉。頸椎后仰尤其要注意避免做仰臥起坐。椎動脈型頸椎病的時候,頸的旋轉運動,這個時候動作一定要輕柔。要適當地控制好。

按摩療法:這也是一個比較有效的治療方法。其療效在于可減輕頸肩肌的緊張和痙攣,恢復頸椎原有的活動能力。為了緩解癥狀,脊髓型頸椎病不能有重力按摩和復位,否則很容易加重病人的癥狀,甚至導致朋友癱瘓。

牽引療法:“牽引”在過去是頸椎病的首選方法之一,很多患者朋友在使用牽引后,尤其是長期使用牽引的病人,病情并沒有減輕,反而會加重。牽引不僅不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反,牽引會拉長頸椎,反而會削弱頸椎的生理彎曲,所以在治療頸椎病時一定要謹慎。

針對辦公室頸椎患者的朋友,大家完全可以在工作一小時后起來活動一下,每天都要保證充足的休息,然后每個人都可以利用一些按摩來進行治療。由于牽引療法很可能會對人的健康產生影響,因此我們應該謹慎地使用這種方法。

怎么治療頸椎??？

頸椎病是一種慢性退變性疾病，治療需要根據不同的病程以及不同的病理類型而有所不同。通常根據病情輕重可分為非手術治療法和手術治療法兩大類。

1，一般治療。

1，改善和調節睡眠姿勢枕頭不宜過高或過低以生理位為佳此外枕頭的形狀以中間低兩端高為最佳理想的睡眠體位應該是使整個脊椎處于自然曲度。使全身肌肉放松合理的選擇床鋪建議睡硬床板并電影透氣。柔軟的墊子。

2，糾正與改變，工作中的不良姿勢定時改變頭頸部體位定期遠視調整桌面與工作臺的高度和傾斜度定時的工作定時的休息。

2，藥物治療。

1，抗炎類藥

吲哚美辛為最強的前列腺素合成抑制藥之一具有明顯的抗炎解熱和鎮痛作用。其鎮痛效果最強對炎癥性疼痛作用顯著。

布洛芬具有較強的抗炎抗風濕及鎮痛作用，該藥對腸胃道的副作用較輕易于耐受。

雙氯芬酸具有顯著的抗風濕消炎止痛和解熱作用能夠很好的解除關節頸部疼痛并改善其活動，同時具有良好的耐受性。

肌松藥用于緩解肌肉痙攣，所引起的頸肩痛排除對神經血管的刺激偶伴有血壓下降，心動過緩心律紊亂等不良反應。

3，手術治療。

出現明顯的脊髓神經根損害經手術治療無效在外受傷或者其他原因的作用下癥狀突然加重，甚至出現不全癱或癱瘓。出現頸椎母一段明顯不穩頸部疼痛明顯經正規非手術治療無效的可以進行手術治療。

4，物理治療。

頸椎牽引有效恢復頸椎曲度后方小關節的錯位也可應牽引而得到糾正。

頸椎制動可使手術部位獲得外在穩定有利于手術部位的早日康復。

理療常用的理療方法有離子引入理療法超短波短波短波短波短。

5，中醫治療。

推拿按摩，頸椎病的按摩療法一般為20至30次。在做運動時動作不要大，以舒適為度。按摩具有疏經活絡?；钛鲋鼓[止痛等作用但是需要注意應該到正規機構按摩保證操作人員有執業資格證。

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